Amorțeala în mâini și picioare este o senzație anormală, frecvent descrisă ca furnicături, înțepături, arsuri sau lipsă de sensibilitate. Aceasta poate apărea temporar, în urma unei poziții incorecte sau a compresiei nervoase, dar poate semnala și afecțiuni neurologice, metabolice sau circulatorii mai grave, atunci când persistă sau se repetă frecvent.
Cauze posibile ale amorțelii în mâini și picioare
- Compresia nervilor periferici (ex. sindromul de tunel carpian, hernie de disc): când un nerv este presat, transmisia semnalelor nervoase este afectată, provocând amorțeli sau durere.
- Neuropatia periferică: afecțiune a nervilor cauzată frecvent de diabet, alcoolism cronic sau infecții virale.
- Carențe de vitamine (B1, B6, B12): vitaminele din complexul B sunt esențiale pentru funcționarea nervoasă normală. Deficiențele duc la apariția amorțelii, slăbiciunii musculare și uneori dezechilibru.
- Scleroza multiplă: boală autoimună care afectează sistemul nervos central și poate debuta cu amorțeli localizate.
- Accidente vasculare cerebrale (AVC): pot cauza pierderea sensibilității într-o parte a corpului, asociată cu slăbiciune musculară.
- Boala Parkinson sau alte tulburări neurodegenerative: pot include amorțeli ca simptom precoce sau asociat.
- Afecțiuni tiroidiene (hipotiroidism): pot provoca neuropatii prin încetinirea metabolismului celular.
- Afecțiuni circulatorii (arteriopatii, tromboze): afectează oxigenarea normală a membrelor, ducând la senzație de amorțeală sau frig.
- Alte cauze: expunerea la toxine, efecte secundare ale unor medicamente (ex. chimioterapie), stresul sau anxietatea severă pot, de asemenea, duce la parestezii temporare.
Simptome asociate amorțelii
Pe lângă senzația de amorțeală propriu-zisă, pot apărea și alte semne:
- Furnicături sau înțepături ca de ace;
- Pierderea sensibilității tactile sau termice;
- Slăbiciune musculară în zona afectată;
- Dificultate la mers sau coordonare;
- Senzație de arsură sau rece extrem;
- Tremurături sau spasme musculare;
- Durere care iradiază în braț sau picior (în cazul compresiei nervilor spinali).
Factori de risc pentru amorțeală în mâini și picioare
- Diabetul zaharat – crește riscul de neuropatie periferică prin afectarea vaselor mici care hrănesc nervii.
- Fumatul – afectează circulația periferică și contribuie la deteriorarea nervilor.
- Consumul excesiv de alcool – interferă cu absorbția vitaminelor B și poate duce la neuropatie alcoolică.
- Deficitul nutrițional – mai ales lipsa vitaminelor B1, B6, B12 din alimentație sau absorbție deficitară.
- Postura incorectă sau compresii repetitive – statul pe scaun ore întregi sau lucrul cu mâna pe mouse fără pauze.
- Obezitatea – crește presiunea asupra coloanei și a nervilor periferici.
- Afecțiunile cronice (tiroida, rinichi, ficat) – pot influența metabolismul nervos.
- Expunerea la toxine (pesticide, solvenți, metale grele) – afectează nervii periferici.
- Istoricul familial de boli neurologice – unele neuropatii au cauze genetice.
Când trebuie consultat un medic?
Este recomandat să consulți un medic atunci când:
- Amorțeala persistă mai mult de câteva minute sau reapare frecvent;
- Este însoțită de slăbiciune musculară, tulburări de vorbire, vedere dublă sau amețeli;
- Apare brusc, doar pe o parte a corpului (posibil AVC);
- Se agravează progresiv;
- Este asociată cu dureri de spate sau gât;
- Apar modificări ale mersului sau ale coordonării;
- Ai antecedente de diabet, afecțiuni autoimune sau neurologice.
Diagnostic și tratament
Diagnostic:
Pentru stabilirea cauzei, medicul va face:
- Anamneză detaliată: pentru a identifica debutul, frecvența și contextul apariției simptomelor.
- Examen clinic neurologic.
- Analize de sânge: pentru a verifica glicemia, nivelurile de vitamine (în special B12), funcția tiroidiană sau prezența markerilor inflamatori.
- Electromiografie (EMG) și teste de conducere nervoasă: pentru evaluarea integrității nervilor periferici.
- RMN sau CT: dacă se suspectează o cauză centrală (tumoră, scleroză multiplă, hernie de disc).
Tratament:
Tratamentul depinde de cauza identificată:
- Pentru deficiențele de vitamine: suplimentare cu complexul B, în special B12.
- Pentru neuropatii diabetice: control glicemic strict, medicamente neurotrofice și tratament simptomatic.
- Pentru compresii nervoase: fizioterapie, antiinflamatoare, ajustarea posturii sau, în unele cazuri, intervenție chirurgicală.
- Pentru boli autoimune sau neurologice: tratament specific, prescris de neurolog.
- Măsuri de suport: exerciții fizice moderate, evitarea alcoolului, renunțarea la fumat și menținerea unui stil de viață echilibrat.