More
    Contact
    021 9230 - București
    0232 930 - Iași
    0749 087 175 - Brașov
    0338 733 005 / 021 9230 - Brăila
    0350 733 002 / 021 9230 - Vâlcea
    Acasă
    Blog

    Pot face sport în timpul tratamentului?

    Pot face sport în timpul tratamentului?

    Aspecte legate de stilul de viață
    Întrebări frecvente despre cancer
    Întrebări frecvente despre cancer

    Aspecte legate de stilul de viață

    Întrebare:

    Pot face sport în timpul tratamentului?

    Răspuns:

    Activitatea fizică poate ajuta la reducerea oboselii și îmbunătățirea stării generale în timpul tratamentului. Este important să alegeți exerciții blânde, precum mersul pe jos sau yoga. Hidratarea corespunzătoare și alimentația echilibrată susțin beneficiile activității fizice. Chiar și câteva minute de mișcare zilnică pot contribui semnificativ la starea de bine.

    Consultați echipa medicală înainte de a începe orice program de mișcare. Evitați suprasolicitarea și respectați ritmul propriului corp. Odihna adecvată este la fel de importantă ca mișcarea.