Protecția pielii și verificarea alunițelor sunt importante chiar și în timpul iernii!
Protecția pielii recomandată în timpul verii trebuie menținută pe tot parcursul anului (în special la nivelul zonelor expuse) chiar și în timpul iernii, când soarele nu se simte la fel de puternic, dar expunerea la radiațiile UV există, ceea ce menține pericolul de a favoriza dezvoltarea cancerului de piele.
Majoritatea oamenilor își verifică periodic pielea doar în timpul sezonului de vară. Recomandarea generală este ca acest control regulat să fie făcut cel puțin o dată la 3 luni, inclusiv în sezonul rece.
Leziunile cutanate cauzate de o expunere prelungită la soare în timpul lunilor călduroase nu vor apărea neapărat peste noapte. De cele mai multe ori este nevoie de luni, chiar ani de zile pentru ca deteriorarea pielii să favorizeze apariția unui cancer cutanat.
Cel mai important lucru pe care îl puteți face pentru sănătatea dumneavoastră în această iarnă este să vă verificați pielea, acest aspect fiind de cele mai multe ori neglijat în această perioadă. Cancerul de piele se poate dezvolta în orice moment și de aceea măsurile de protecție solară și controalele regulate ale pielii nu trebuie neglijate în timpul lunilor mai reci.
Amintiți-vă să vă protejați pielea în această iarnă folosind o cremă de fotoprotecție cu factor de protecție minim 30+ ,pe zonele expuse de piele, precum fată, gât, mâini, dar nu uitați buzele și urechile și purtați ochelari de protecție dacă practicați un sport sau activități zilnice în soare.
De asemenea nu uitați de screeningul dermatoscopic al leziunilor cutanate în special dacă observați o pată de la nivelul pielii care își schimbă aspectul, sângerează sau este traumatizată și asigurați-vă că sunteți verificat de la nivelul scalpului până la nivelul degetelor de la picioare pentru a exclude orice potențial risc de a dezvolta un cancer cutanat, care depistat precoce poate fi 100% vindecat cu un tratament corespunzător.
Dr. Beatrice Elena Prie
Medic Specialist Dermatologie